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2017-03-01

イラスト解説付き!かっさを使ったマッサージHowto紹介

●かっさとは?

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約2500年も前から中国で行われていた
美容法の1つです。
一般的には水牛の角や石や陶器でできた板状のへらなどのことをさします。

かっさマッサージにより、「経絡」の流れをよくし、
リンパや血液の巡りをよくして毒素排出をサポートします。
コリをほぐしたり、ツボをおしたりするのにも便利です。

かっさによるフェイスマッサージにより
・顔のむくみ、たるみの解消
・目がぱっちり大きくなる
・肌ツヤや顔色が良くなる
・クマの解消
・法令線やしわが薄くなる
・小顔
などの効果が期待できるといわれています。

 


●かっさマッサージの準備、注意点

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かっさマッサージは血行のよくなっているお風呂あがりなどに、リラックスして行うのが効果的です。
また、必ずクリームやジェルなどの「潤滑剤」を顔にぬってからかっさを使用してください。
すべりをよくし、肌表面を保護した状態でないと摩擦によって肌を傷める原因となる恐れがあります。

<かっさマッサージを効果的に行う、おすすめのクリームはこちら>

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力加減も重要なポイントです。
力をいれすぎず、痛気持ちいいくらいにすべらせるように使用しましょう。
やりすぎもよくないです。お肌はとても繊細ですので優しく優しく。
週に1~2回のスペシャルケアとしてとりいれましょう。

かっさを流す方向ですが、
経絡の流れに沿って、コリをほぐし、毒素を排出するイメージで行いましょう。

 


●かっさマッサージHowto

こちらでは「巡活メリディアンメソッド」という、
「経絡」と「ツボ」を意識したかっさマッサージの方法をご紹介します。

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多くの有名人、女優さんも通う実績のある
代官山のサロンオーナーKEIKOABE先生監修です。

<巡活メリディアンメソッド詳細はこちら>

 

【1】顔全体のほぐし

まずは、顔のコリをほぐして流れをよくしていきます。
各1~2回行うと効果的です。

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①おでこ
上から下へ、中央から外側へ
らせんをかきながらほぐします。

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②まぶた
眉頭から眉骨を通り眉尻へ
らせんを描き、眉下を優しくながします。

③目の下
中央から外側へずらしながら
ツボを意識してプッシュします。

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④鼻筋
眉間から鼻筋をくるくるとほぐし、小鼻へ。

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⑤フェイスライン
小鼻から耳横へ。
口角から耳横へ。
アゴの中心から耳の裏へむかって。
中央から外側にむけてひきあげるようにほぐします。

 


【2】老廃物を流す

肌をひきあげるように意識し、外側へむかって流していきます。
耳のあたりに老廃物を集めて、首から鎖骨に流すイメージです。

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①おでこ
額の中央から外側へむかってながします。

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②鼻すじ
眉間から鼻筋、小鼻へすべらせ、
小鼻部分は2~3回往復します。

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③フェイスライン
頬は何回かにわけて顔の中央から耳の横のツボ(耳門)にむかってひきあげるように。
フェイスラインは耳の裏のツボ(耳下線)にむかってひきあげます。
かっさが二股にわかれて、フェイスラインをはさめるタイプだと◎

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④老廃物の排出
首から鎖骨にかけて、老廃物を流します。
首の中央から外側へ徐々に移動し、最後は耳下腺から下に。
鎖骨部分は外側にむかって。
鎖骨の外側は老廃物のごみ箱といわれている重要ポイントです。

 

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いかがでしょう。
これだけで本当にコリがほぐれて、むくみがとれてスッキリ感を感じませんか?
残ったクリームをたっぷり顔や首筋になじませて寝れば、ナイトパック効果もありますよ。

また、こちらのかっさマッサージを詳しく説明した動画もあるので
こちらも参考にしてみてください。

<動画はこちら>


●オススメのかっさプレート

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Lymphy+のかっさプレートは
4つの部位にわかれているので
ほぐす、ながす、ツボ押しの作業がスムーズに可能です。
二股にわかれた部分はフェイスラインをはさみこんでひきあげられるので
二重アゴやフェイスラインのたるみが気になるかたには特におすすめです。

<かっさプレート単品販売はこちら>

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